あなたの中の宝箱を信頼する人になりませんか？

あなたの良さがみえるcafe を主宰しています、高井ちずこ(チィ) です。

 

「あなたの中の宝箱 〜よさカードセッション〜」(通称 #よさ箱 ！)

1期生の募集を(10名のみ！) 開始します☆

…って聞いたこと、ありませんか？

その人自身の答えを引き出す関わりをする「コーチング」というコミュニケーション方法を知っている人も多いかもしれませんね。

知識や情報、スキルなど、自分の外側にある答えが必要な場合も もちろんあります。

でも、あなたにとって何が大切なのか、どんな選択をしたいのか…

人生のこたえは、あなた自身の中にある。

これは人生をとても左右すると思うのです。

自分が、自分の内側にあるこたえを信頼する。

相手の内側にあるこたえを信頼し、引き出す関わり方ができる。

そのチカラ、一緒に高めていきませんか？

「自分の内側にあるこたえを信頼できるようになりたい」

そう思っている人は多そうです。

(チィ調べ : 10/5〜12実施アンケート結果より)

 

そうなりたい！

なのに、なぜ、それが難しいのでしょうか。

内側にこたえがあるということを忘れてしまって、こたえ云々の前に問いかけてもいなかった！

…というのは、実はよくあること。

また、自分のこたえなんて信じる価値がないかも？と思っていると、外側の誰かのこたえの方を求めにいってしまったり。

今の時代、スマホを開けばネットニュースに口コミサイト、個人のSNSでの発信と、情報が溢れ返っています。

なんとなく開いたFacebookを眺めているだけで、誰かの行動や主張、(発信者にとっての)こたえが次々と流れ込んでくる。

その波に飲まれているうちに、外側のこたえが正しいような気がしてきたりしますよね。

「信頼した経験が少ないから、感覚をつかめていない、どうすればいいか分からない」ということもあるでしょう。

卵が先か鶏が先か、という話になりますが、信頼する体感を得ることで、「信頼する」ことが加速していくのです。

自分の内側にあるこたえを信頼するには、まず問いかけて、こたえに目を向けてみること。

慣れていないと、

問うってどうすればいいの？と戸惑ったり、

こんなこたえでいいのかな？と不安になったり、

はたまた忙しい日々ですっかり忘れてしまったり(！)しがち。

これを、「あなたの中の宝箱(#よさ箱)」では、「よさカード」を使って楽しく簡単に習慣にしていきます。

仲間もいるので、続けやすい！

気を抜くと(笑)大量に流れ込んできてしまう情報。

外の情報も、自分のこたえにとって必要なものだけを取り入れていけると良いですよね。

まずは、その瞬間、意識的にひとつの情報に集中することから始めましょう。

これも、「よさカード」を使って自分に(ときには仲間とお互いに)問いかけ、こたえを書いたり話したりすることでできるようになっていきます。

「体感を積み重ねる」

これは、本を読んでも、知識を学んでもできるとは限りません。

(だって「体感」だから)

だからこそ、オンラインサロン！

なのです。

「よさカード」をきっかけに、思ったことや感じたことを書く。

「よさカードセッション」の方法を学び、自分に対しても誰かに対してもできるようになり、実践していく。

仲間と一緒に続けていくことで、「体感」をつかみ、積み重ねていく。

これがもっとも大切だと思っています。

自分は大丈夫だ！という安心感が増します。

そして、外側のこたえに振り回されて迷うのでなく、自分の内側のこたえを丁寧に見つめて選択する生き方ができるようになります。

また、目の前の人の内側のこたえを信頼して、引き出してあげることもできるようになるでしょう。

…そんなの自分にできるかな？

 

と思ったあなたへ。

 

大丈夫です。

これは、できているか・できていないか の二択ではなく、誰しも少しずつ高め続けていくもの。

わたしも、まだまだ道のりの途中にいます。

この同じ道を一緒に歩く仲間と出会い、「その人の中にあるこたえ」を尊重し合う世界に向かえたらいいな♡

そう思い、今回 #よさ箱 を始めることを決めました。

毎日、1枚のカードを見て思ったこと・感じたことを書くワーク。

仲間とシェアし合います。

(できない日があっても大丈夫。何度でも再開してチャレンジしましょう)

 

全3〜5本程度を予定。

仲間とお互いにオンラインでセッションを行います。

聞いてもらう相手がいる状態を実感したり、相手のこたえを引き出す関わりを実践したりする場です。

月1回からでOK！もっとやりたい人はもちろんたくさんでもOK！

3ヶ月以内に1回のみ、チィのよさカードセッションを受けられます。

セッションの雰囲気を実感してください。

※通常1回5,000円のセッションです。

なんとこれがついてくる〜！！

(もちろん、できないときがあっても大丈夫！何度でもチャレンジしていきましょう☆)

 

よって

●Facebookのアカウントがあり使えることと オンライン会議システムのzoomが使えること も必要です。

※zoomは、ネットに接続できるパソコンやスマホがあれば利用料無料で使えます。 

初めての方には簡単に使い方をお伝えしますのでご安心ください。

(だってこれを目指すのが #よさ箱 だから！)

これらを満たさないのであれば、きっと #よさ箱 には向いていないと思います。

 

全部当てはまる〜♪ という方は、ぜひ仲間になりましょう！

■ 参加費は、月額4,343円(税込)です。

飲み会1回分(笑)

セミナー1回分、書籍3冊分…

で、毎日「内側のこたえを信頼する」体感、よさカードセッションのやり方とマインド、そして大切な仲間が手に入る。

と考えると、いかがでしょうか♡

1期は3ヶ月間。

3ヶ月単位でのお申込をお願いします。

まとめて支払ってしまいたい！という方には、3ヶ月分一括払い(13,029円)もあります。

また、よさカードをお持ちでない方は、別途購入が必要となりますのでご了承ください。

(3,240円+送料185円)

■ 1期生の定員は、10名です。

濃く小さく始めることを重視しました。

10名＋チィ+運営スタッフ兼参加者のいほちゃん の最大12名で、3ヶ月間 歩みましょう♡

■ 申込締切は、11/4(日) です。

…が、もちろん定員が埋まれば締切前でも受付終了となります。

定員が10名と少ないため、お早めにお申込ください。

■ #よさ箱 スタート日は、11/8(木) です。

お申込後、11/6(火)までに決済していただき、開始は11/8(木)となります。

1期は11/8(木)〜2/4(月)の3ヶ月間です。

 

お待ちしています♡